IMC
C'est quoi l'IMC ?
L'indice de masse corporelle (IMC) permet d'estimer la corpulence d'un adulte et les risques éventuels sur sa santé.
Le look est une chose,
la santé en est une autre... Faites le test !
L'IMC est une méthode fiable pour les adultes de 20 à 65 ans, mais ne peut pas être utilisée telle quelle pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les athlètes d'endurance ou les personnes très musclées.
L'interprétation de l'IMC se fait selon les critères définis par l'Organisation mondiale de la Santé
- moins de 16,5 : Dénutrition
- 16,5 à 18,5 : Maigreur
- 18,5 à 25 : Corpulence normale
- 25 à 30 : Surpoids
- 30 à 35 : Obésité modérée
- plus de 40 : Obésité morbide ou massive
Le tour de taille est également un indicateur de surpoids ou d'obésité. Il est jugé trop élevé s'il est supérieur ou égal à 80 cm pour une femme et 94 cm pour un homme.
